Как заботиться о себе в период беременности
Поздравляем: вы скоро станете мамой! Превращение в родителя — захватывающий и ценный опыт, но иногда он также может стать источником потрясений и вызывать множество вопросов. Это вполне ожидаемо, и мы надеемся, что данный путеводитель поможет вам пережить все этапы беременности. В первые 13 недель беременности ваше тело растет и меняется, и то же самое происходит с телом вашего ребенка. Вот что нужно знать, отправляясь в это удивительное путешествие вместе с малышом.
Есть разница между фактическим возрастом эмбриона и сроком беременности в акушерском исчислении. Что такое акушерские недели? Это один из наиболее распространенных методов установления срока беременности: началом считается первый день последней менструации ведь эту дату женщина может назвать точно, в отличие от предполагаемой даты овуляции, которую отслеживают не все. В среднем от начала последних месячных до родов проходит дней, то есть ровно 40 недель беременности. Именно так акушеры вычисляют предполагаемую дату родов ПДР. Дело обстоит сложнее, если у будущей мамы нерегулярный цикл.
В медицине принято делить беременность на триместры — периоды, которые длятся по 3 месяца. Так удобнее оценивать физиологические особенности развития плода, следить за состоянием беременной женщины и фиксировать изменения. Первый триместр — это первые 13 недель беременности, которые в акушерстве принято отсчитывать от первого дня последней менструации: именно с этого дня начинает созревать яйцеклетка, которая затем встретится со сперматозоидом и даст начало новой жизни.
